Rape a la plancha con verduritas en tempura y pil-pil de puerros
Ingredientes (1 ración)
- 1 medallón de rape
- Zanahoria
- Puerro
- Pimiento rojo
- 1 punta de espárrago triguero
Para la tempura:
- Harina de tempura
- Agua muy fría
- 1 puntita de sal
- 1 pizca de curry suave
- 1 pizca de pimienta blanca.
Para el pil-pil:
- Blanco de puerro
- 1 poco de agua de cocer el bacalao
- 1 poco de agua de cocer el puerro
- 1 pizca de sal
- 1 poco de aceite perfumado en ajo
Elaboración
Marcar el rape 6 minutos por cada lado y reservar.
Para el pil-pil:
Triturar el puerro con la Thermomix, pasar por un colador muy fino, añadir el agua de la cocción del bacalao y ligar poco a poco como un pil-pil tradicional. Añadir una pizca de aceite perfumado y emulsionar con una varilla. Reservar al baño María.
Para la tempura:
Cortar las verduritas en Juliana o bastoncitos. Escaldarlas en agua 2 minutos con un poco de sal para fijar el color y pasarlas a agua muy fría.
Con agua muy fría, mezclar la tempura hasta lograr una masa densa. Añadir un poco de curry y pimienta blanca. Pasar las verduras por un poco de harina normal, posteriormente por la harina de tempura y freir hasta que queden bien doraditas.
Disponer en el plato las verduritas y, sobre ellas, el medallón de rape calentado previamente 4 minutos en el horno a 220º. Añadir un poco de sal maldon y decorar al gusto. En nuestro caso, un crujiente de patata, semillas de amapola y aceituna negra liofilizada y triturada.
Francisco Cotera
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